뉴로피드백
뉴로피드백이란 무엇인가요?
실시간 뇌파의 활동상태를 모니터링하면서 최적의 상태가 될 수 있도록 하는 두뇌훈련기법
뉴로피드백이란 뇌파장비 및 소프트 프로그램을 통해 자신의 뇌파를 실시간 모니터링하면서 자신에게 필요한 최적의 활동상태를 만들어나가는 일종의 두뇌훈련기법입니다.
뇌파란 신경세포가 정보를 주고받을 때 발생하는 전기적 신호를 일컫는 말로, 뇌파 속도에 따라 델타파, 세타파, 알파파, 베타파, 감마파 등이 있습니다. 뇌파의 종류에 따라 각각의 특성과 역할이 모두 다르며, 뉴로피드백은 개인의 필요에 따라 각각의 뇌파가 최적의 기능과 역할을 수행할 수 있도록 훈련합니다.
뉴로피드백은 학생들의 집중력 향상, 주의산만 개선 등과 같은 인지학습 능력을 높이는 데 사용되기도 하며, 의사결정능력, 문제해결 능력, 추진력, 실행력 등 성인의 업무능력 향상을 위해 사용되기도 합니다. 또한 자신의 잠재된 가능성을 개발하기 위한 도구로 활용되기도 하며, 심신의 편안함을 추구하는 정서안정을 위해서도 활용됩니다.